L’Acetilcisteina, spesso conosciuta come N-acetilcisteina o NAC, è un farmaco ed un integratore alimentare che vanta numerosi benefici per la salute. Derivata dall’aminoacido cisteina, è forse più conosciuta per il suo uso nel trattamento del... Read more
Che Cos’è la Citicolina? La citicolina è un composto chimico che si trova naturalmente nel corpo umano e che ha una serie di funzioni cruciali nel cervello. In termini scientifici, la citicolina è una molecola... Read more
La curcumina è il principale composto attivo trovato nella curcuma, una spezia usata da secoli nella medicina tradizionale indiana e cinese. Recentemente, la curcumina ha guadagnato popolarità nel mondo occidentale per le sue proprietà antiossidanti,... Read more
La Palmitoiletanolamide (PEA) è una sostanza prodotta naturalmente dal nostro organismo e appartiene alla famiglia dei N-aciletanolamidi. Si trova in molti alimenti, tra cui le uova, il latte e la soia, ma è nel nostro... Read more
Il Jejum Intermitente , conosciuto anche come digiuno intermittente, è una pratica dietetica che ha guadagnato una significativa attenzione popolare e scientifica negli ultimi anni. Questo metodo non specifica quali alimenti si dovrebbero mangiare, ma... Read more
La gravidanza è un periodo in cui le esigenze nutrizionali del corpo cambiano notevolmente. Per supportare la crescita e lo sviluppo del feto, e per mantenere la propria salute, le donne incinte devono prestare particolare... Read more
La melatonina è un ormone naturale prodotto dalla ghiandola pineale del cervello. È fondamentale per regolare il ritmo circadiano del corpo, comunemente noto come l’orologio biologico. La produzione di melatonina aumenta con l’oscurità, segnalando al... Read more
Il metabolismo acido-base nel corpo umano è un equilibrio delicato, che può essere influenzato da molti fattori, tra cui la dieta. I cibi che consumiamo possono avere un effetto alcalinizzante o acidificante sul nostro corpo.... Read more
Introduzione alla Disfagia La disfagia è una condizione medica che comporta difficoltà a deglutire. Può riguardare problemi nel trasporto del cibo dalla bocca allo stomaco, causando disagio e potenzialmente complicazioni gravi, come malnutrizione e disidratazione.... Read more