Categoria: Medicina naturale e alternativa
Terapie alternative alla medicina tradizionale, come agopuntura, medicina omeopatica, medicina cinese, ecc.; efficacia, prove scientifiche e controindicazioni.
Rimedi naturali per curare e prevenire le malattie, come erbe medicinali, tè, infusi; efficacia e controindicazioni
Meditazione e mindfulness: benefici provati e tecniche
La meditazione, e in particolare la mindfulness, è una delle pratiche complementari con le evidenze scientifiche più solide.…
Chiropratica: cos’è, come funziona e cosa dice la scienza
La chiropratica è una disciplina che utilizza manipolazioni manuali della colonna vertebrale e delle articolazioni per trattare soprattutto…
Fitoterapia: piante medicinali, evidenze e interazioni
La fitoterapia utilizza piante medicinali e loro estratti per prevenire o alleviare disturbi. “Naturale”, però, non è sinonimo…
Aromaterapia e oli essenziali: benefici e sicurezza
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Riflessologia plantare: cos’è e cosa dice la scienza
La riflessologia plantare è una tecnica di massaggio che stimola punti specifici della pianta del piede, secondo la…
Omeopatia: principi, efficacia e cosa dice la scienza
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Agopuntura: come agisce, benefici provati e rischi
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